Indoorcycling Bike – Test Ratgeber & Vergleich 2022
Inhaltsverzeichnis,
Die Zeit, in der ein Indoor Bike nur als Alternative für Radsportler im Winter galt, sind schon lange vorbei. Natürlich sind schlechtes Wetter, Dunkelheit und verkehrsreiche Großstadtstraßen auch weiterhin Argumente für die Anschaffung eines Indoorbikes. Aber Indoorcycling hat sich emanzipiert und als eigenständige Trainingsform etabliert. Hochintensive Workouts, effektive Trainingssteuerung, motivierende Musik und Gruppendynamik prägen das Bild einer attraktiven Trendsportart.
Indoorcycling Bike Bestseller
- ✅〖Funktionale LCD-Konsole〗Ausgestattet mit einer eingebauten LCD-Konsole und einem Sensor am Griff zur Pulsüberwachung, mit denen der Benutzer Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung und Kalorienverbrauch während des Trainings verfolgen können. Die Echtzeitanzeigen der Ablesung können Sie motivieren, Ihre eigenen Rekorde immer wieder zu brechen.
- ✅〖Armwiderstandsbänder & Anti-Rutsch-Pedale〗Mit den eingebauten Armwiderstandsbändern können Sie beim Fahrradfahren effektiv Kalorien verbrennen und Ihre Armmuskeln formen. Diese Bänder bestehen aus hochwertigen Materialien, haben eine hervorragende Haltbarkeit, können häufigem Gebrauch standhalten und Risse verhindern. Das rutschfeste Pedaldesign eliminiert das Risiko von Fußverletzungen.
- ✅〖8 Einstellbare Widerstandsstufen〗Egal, ob Sie Anfänger oder Experte sind, dieser Heimtrainer mit 8 voreingestellten Widerstandsstufen bietet ein personalisiertes Fahrraderlebnis und hilft dem Benutzer, die idealen Fitnessziele zu erreichen. Dieses Fahrrad ist mit einem Handyhalter ausgestattet, mit dem Sie Ihre Lieblingssendungen sehen können, während Sie mit dem Fahrrad fahren.
- ✅〖Verstellbarer Sitz & Qualitätsbau〗Mit dem verstellbaren Sitz mit 7 Höhenoptionen können Sie dieses Fahrrad nach Ihren Wünschen einstellen. Dieses Fahrrad ist am besten für Benutzer unter 185 cm geeignet. Der pulverbeschichtete Edelstahlrahmen kann Rost, Korrosion und vorzeitigen Verschleiß wirksam verhindern.
- ✅〖Faltbares Design〗Das kompakte X-förmige Rahmendesign kann problemlos auf engstem Raum platziert werden, ohne die Funktion zu beeinträchtigen. Sparen Sie mehr wertvollen Platz, indem Sie dieses Fahrrad zusammenklappen und bei Nichtgebrauch leicht wegrollen. Produktabmessungen: 690 * 420 * 1130 mm. Das maximale Benutzergewicht beträgt 110 kg.
- 💪 GORILLA SPORTS SPORTBIKE – für das regelmäßige und effektive Ausdauertraining Zuhause – egal bei welchem Wetter - verfügt über ein 13 kg Schwungrad und einen Kettenantrieb, das mit seinem Kugellager besonders leise ist
- 💪 EINSATZ – der Hometrainer ist mit einer Länge von 118 cm und einem Tretlager F25x50 das perfekte Fitness-Gerät für das Ausdauer-Training im Home-Gym – Indoorcycling als ideale Ergänzung zum Cardio- oder Krafttraining
- 💪 HIGHLIGHTS – das Fitnessbike hat einen 11-fach verstellbaren Sattel und einen 5-fach verstellbaren Lenker - stufenlose Einstellung des Widerstandes - Tretlager F25x50 mit einer Übersetzung von 3,25:1
- 💪 MAßE – 120 x 50 x 108 cm; Lenker: 47 cm breit und 30 cm tief; Abstand von Boden zu den Pedalen: 13-46 cm; Länge Pedalarme: 16,5 cm, max. Belastbarkeit: 110 kg; Eigengewicht: ca. 33 kg
- 💪 VERSAND – 1x Indoor-Fahrrad Schwarz-Rot Stahlrahmen mit Kunststoffelementen ( Lieferung in 2 Paketen )
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Was macht ein Indoorbike aus?
Auf den ersten Blick unterscheidet sich ein Indoorbike von einem herkömmlichen Fahrrad dadurch, dass es nur ein Schwungrad besitzt. Deswegen besitzt ein Indoorbike weder einen Leerlauf, noch Bremsen im herkömmlichen Sinn. Das nächste, was auffällt, ist das Gewicht des Schwungrads. Das Gewicht ist verantwortlich für den Rundlauf und das Fahrgefühl. Je mehr Gewicht, desto natürlicher und authentischer wirkt das Treten. Bei einem qualitativ hochwertigen Indoorbike sollte die Schwungmasse mindestens 18 kg betragen. Getreten wird gegen einen Widerstand von Filzbelägen oder gegen einen elektromagnetischen Widerstand. Beide Varianten sind in allen Preisklassen zu finden, und zeichnen sich durch eine enorme Langlebigkeit aus. Da ein Indoorbike keinen Leerlauf besitzt, muss der Fahrer entweder durch Klickpedale oder einen Pedalkäfig fixiert werden. Eine Notbremseinrichtung garantiert sofortigen Stillstand der Schwungmasse.
Welche Trainingseffekte hat Indoorcycling?
Indoorcycling bietet ein effektives Kardiotraining für jeden Trainingszustand. Die genaue Dosierbarkeit des Widerstands und die standardmäßige Überwachung der Herzfrequenz, ermöglichen eine individuelle Überwachung der Intensität der Workouts. Jeder kann sofort nach seinen individuellen Bedürfnissen mitmachen. Neben der Stärkung von Herz und Kreislauf bietet Indoorcycling eine ideale Form der Fettverbrennung. Bis zu 800 Kalorien sind pro Stunde drin. Auch als Trainingsgerät für den Muskelaufbau an Beinen und Po ist ein Indoorbike ideal. Aufgrund der ruhigen Tretbewegung und geringen Gewichtsbelastung ist das Indoorcycling extrem gelenkschonend und kann daher auch bei Problemen an Knie, Hüfte oder Rücken als effektive Trainingsform eingesetzt werden.
Worauf sollte beim Kauf geachtet werden?
Folgende Aspekte sind bei der Anschaffung eines Indoorbikes vor allem zu berücksichtigen:
- Schwungmasse
- Antrieb
- Bremssystem
- Sicherheit.
Die Schwungmasse entscheidet über das Fahrgefühl. Hier gilt einfach: Je mehr, desto besser. Als Antriebsformen bei Indoorbikes gibt es den klassischen Kettenantrieb und den Riemenantrieb. Der Vorteil des Riemenantriebs liegt in seiner Laufruhe. Wer also auf Nachbarn und/oder Familienangehörige Rücksicht nehmen muss, sollte hier aufmerksam sein. Die Bremssysteme für den Widerstand können aus Filz mechanisch, oder elektromagnetisch geregelt sein. Ein eindeutiger Vorteil für eines der Systeme existiert nicht. Die Sicherheit spielt bei einem Gesamtgewicht von ca. 30 kg eine erhebliche Rolle. Ein gutes Indoorbike sollte stabil und auf Extrembelastungen ausgerichtet sein. Die Einstellungsmöglichkeiten für unterschiedliche Fahrertypen durch flexible Sattel- und Lenkerpositionen gehören in der Zwischenzeit zum Standard.
Bleibt nur noch eines: In den Sattel, Musik an und in die Pedale treten. Ein effektives Workout mit Vergnügungsfaktor!
Die Testergebnisse beziehen sich auf die Kundenerfahrungen, technische Ausstattung und das beste Preis -/ Leistungsverhältnis. Dieses können Sie, objektiv recherchiert, bei Publikationen wie Amazon.de, Stiftung Warentest und anderen namenhaften Testportalen, nachlesen. Es können hier Abweichungen und Ergebnisse, als andere Testsieger Modelle auftreten. Alle Angaben sind ohne Gewähr.
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